特别喜欢这句话：“与其在意别人的背弃和不善，不如经营好自己的尊严和美好，永远顺从自己，清醒，独立，不与烂人烂事纠缠，不过度忧虑。”
生活如此艰难，当然要好好的生活了，热爱可抵岁月漫长啊，不可以辜负时光，不可以辜负美食，冬天就要多吃一些温阳的食材，山药、土豆、羊肉、牛肉……用京尚纯陶瓷养生锅料理我们的一日三餐，好好吃饭，吃营养的饭菜，喝暖暖的养生汤，尤其是在做牛羊肉的时候，要记得适当搭配滋阴养血的食材，比如放一些马蹄、山药、胡萝卜、还有玉竹、或者麦冬、还有甘蔗和银耳，也可以放一些熟地还有桂圆和枸杞都是不错的，经过京尚纯陶瓷养生锅温火慢煲出来的养生汤，不仅仅养生健康，还不会虚热上火，温补才是最适合的！
这个世界根本不存在“不会做”、“不能做”，只有“不想做”和“不敢做”，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了，健康开心最重要，这样的冬天用京尚纯陶瓷养生锅熬一锅乳鸽铁棍山药汤吧，健康美味又养生，新鲜的鸽子本身就具有很好的滋补作用，更可以很好的补肾养肝、清热解毒、益气补血，再加上山药用京尚纯陶瓷养生锅熬煮，这样的一锅美味的滋补炖品，绝杀其他养生汤了，真是营养丰富，味道鲜美， 汤中除了放入山药还有党参，黄芪，茯苓，滋补又好喝！
滋补养生还养颜的猪蹄髈炖玉米最适合补气养血了，感觉用京尚纯陶瓷养生锅做出来的这些汤汤水水的真的太美味了，尤其是这新鲜的玉米非常好吃，蹄髈美容养颜，或者来一个胡萝卜辣椒木耳，这样的全蔬的也是很健康美味的，煎炒烹炸炖煮煲汤，感觉只要有京尚纯陶瓷养生锅就好！
寒凉的冬天能喝一碗软糯香甜的养生粥也是很治愈，很幸福的事情了，准备好糯米、莲子、花腰豆、红豆、薏米、红枣、黑米、燕麦、花生倒入清水将米淘洗干净放入京尚纯陶瓷养生锅，先用大火煮沸转小火炖1小时左右，加入洗干净的葡萄干和枸杞继续熬15分钟左右，可以根据自己的口味添加冰糖，或者红糖都可以，出锅即可食用，这样的养生粥还是感觉用京尚纯陶瓷养生锅做出来最美味了！
作为吃货大国，我们中国人吃饭的时候，尤其讲究四菜一汤，必须的有鱼有肉，可以说，鱼已经成为我们一日三餐不可或缺的菜肴了，尤其是作为四大家鱼肉之一的花鲢鱼，肉质肥美，且做法多样，我们国人做鱼一般都喜欢红烧，也是吃货们最热衷的红烧花鲢鱼，经过油煎过的香脆搭配水煮后的爽滑，朝九晚五下班回到家后吃这样的美味，也是最幸福的犒劳了！
看看用京尚纯陶瓷养生锅做出来的这道红烧花鲢尾是不是很美味，很有食欲呢？
