很喜欢的一段话：你不快乐是因为你没有好好爱自己，且常常因为别人而消耗着自己，自己总是积极并带着讨好的心去对他人，却不被买单，且常被人误解错都在你，不是你做的不够好，是你没有必要对他人如此上心，没有真正的快乐，只有放松的自己……人这辈子，一定要好好照顾自己，除了健康，什么都不是你的！
生活就是这样，风风雨雨的，有美好的事情，也有烦恼和苦难，我们要做的只不过就是要好好爱自己，少生气少计较多开心，输了健康，赢了世界又如何？心情要好，没心没肺，快乐才会翻倍，生一炉烟火，围一方天地煮一壶清茶，享半日悠闲再聊聊新的期许、新的音乐，美好就这么慢慢发生，或者再来一桌美味，唇齿留香，沁人心脾！
健康养生才是我们现在人最重要的事情，而日常一日三餐更是要注意，选择新鲜的食材，再用心去做美味料理，就这过程都是满足的，治愈的，幸福的，而健康营养美味的养生餐，还是要用京尚纯陶瓷养生锅才可以的，因为和传统锅具相比，这口锅才是最健康安全全能的，只有用这口锅做出来的美食，才是最美味的，清淡营养又好吃，所以，你家安排上京尚纯陶瓷养生锅了吗？？
大家都喜欢吃的糖醋排骨，现在已经成为了大众菜，其实，这道菜也算是川菜糖醋味型中具有代表性的了，因为糖醋排骨的口味香脆酸甜，颇受吃货们的喜爱，尤其是用京尚纯陶瓷养生锅做出来更是肉烂酸甜可口！
再用京尚纯陶瓷养生锅做一锅咖喱牛腩也是超美味的，先将牛腩切成小块，与土豆，胡萝卜，洋葱，咖喱块一起放入京尚纯陶瓷养生锅烹煮，经过这口锅做出来的咖喱牛腩软烂可口，香味浓郁，尤其是在春天更能增强身体耐力，提高免疫力，春天是可以多吃一下的！
虽然天气越来越热，这时候很多人就喜欢吃凉的，穿的很单薄，其实，春天还是要注意的，春捂秋冻也是很科学的，所以，在春天更要注意科学健康的饮食起居，喝汤是很不错的选择，既能补充水分，又能增加营养，比如用京尚纯陶瓷养生锅煲汤，做一道零难度的番茄菌菇豆腐汤吧，白白嫩嫩的豆腐配上红色的番茄，再来点菌菇提鲜，豆腐与菌菇碰撞，味美汤浓开胃爽口，低脂低卡又营养美味，关键是经过京尚纯陶瓷养生锅煲煮更提鲜增味，营养加倍！
